「綺麗にダイエットしたい!」…もちろん、この一語を目標にダイエットに成功した人もたくさんおられると思います。私の場合、もう一つ近未来の目標を立てて成功しました。それは自分が着たい服のサイズを目標にしたことです。
ローライズ・ジーンズを格好良く履きたい!&ミセパンティを履きたい…いつも雑誌や普通に歩いている女性の姿を見て憧れていました。近未来の目標ですから、大きなサイズダウンではありません。「体重-5kg、ウエスト-3cm」 それと、毎日といっていいくらい鏡の中の自分を見つめ直しました。自分を卑下するのではありません。「頑張れーー!もう少しでローライズ・ジーンズが履けるよーー!」
それともう一つ、履けるものだと信じて¥10.000で目標サイズのローライズ・ジーンズを買ったことです。私としては絶対に無駄にはしたくなかったから。
約2ヵ月で目標サイズに到達しました。念願のローライズ・ジーンズも日の目を浴びることになりました。
そして今、私は第二目標に向かってダイエットに奮闘中です。この内容はまた今後ということで…!^^!